SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna im. Stefana Janasa w Opocznie

96 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Morsowanie : jak świadomie obcować z zimnem / Valerjan Romanovski. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2021. - 287, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Romanovski Valerjan

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kąpiele zimowe Krioterapia Odporność Fizjologia człowieka Zdrowie fizyczne Chłód Ciepłota ciała

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Hobby i czas wolny

Pierwszy krok w lodowatej wodzie budzi strach. To stres dla organizmu. Z każdym kolejnym wejściem jednak zaczniesz rozumieć, że zimne kąpiele mogą być świetną zabawą, źródłem witalności, energii i dobrego zdrowia. Warunek jest jeden – musisz nauczyć się świadomie obcować z zimnem, rozumieć reakcję organizmu i współpracować z ciałem. Ta książka przeprowadzi cię przez kolejne etapy przygody z niskimi temperaturami: od pierwszych treningów po morsowanie w wersji zaawansowanej. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bułgaria / Zofia Siewak-Sojka, [Irena Topolnicka-Bacewicz ; aktualizacja Iliya Kostadinov Iliev]. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2016. - 319, [1] s. : il. kolor. ; 20 cm.

(Przewodnik Ilustrowany)

Autor

Siewak-Sojka Zofia. Topolnicka-Bacewicz Irena. Iliev Iliya Kostadinov.

Temat

Bułgaria

Gatunek

Przewodniki turystyczne

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. C 91 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jura Krakowsko-Częstochowska / Cyprian Skała. - Wyd. 1. - Bielsko-Biała : Wydaw. Pascal, 2005. - 352 s. ; 20 cm.

(Przewodnik Pascala - Polska)

Autor

Skała Cyprian.

Temat

Krakowsko-Częstochowska, Wyżyna

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 91 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sidła / Agata Sobczak. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2021 - 366, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Sobczak Agata (1998- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Relacje międzyludzkie

Gatunek

Powieść erotyczna

Pikantna opowieść o miłosnych zawirowaniach Mia przeprowadza się do ojca i macochy, która ma dwudziestojednoletniego przystojnego syna. Dziewczyna i Luke od początku za sobą nie przepadają. Mii wpada w oko najlepszy przyjaciel chłopaka – Mason. Pewnego wieczoru życie tej trójki zmieni się diametralnie. Po upojnej nocy nic nie będzie takie jak wcześniej. Dziewczyna wdaje się w gorący romans bez zobowiązań z dwoma chłopakami. Wszyscy dobrze się bawią, dopóki do głosu nie dojdą uczucia… Kogo wybierze Mia? Czy przyjaźń Luke’a i Masona zostanie wystawiona na próbę? Co się stanie, gdy bohaterowie dowiedzą się o istnieniu nagrania wykonanego z ukrycia?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Biuro przesyłek niedoręczonych / Natasza Socha. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2016. - 301, [3] strony ; 20 cm.

Autor

Socha Natasza (1973- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Boże Narodzenie Relacja romantyczna

Gatunek

Powieść obyczajowa

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dwanaście niedokończonych snów / Natasza Socha. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2017. - 303, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Socha Natasza (1973- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Marzenia senne Ojcostwo

Gatunek

Powieść

Momo ma dwadzieścia osiem lat i żyje w gorsecie własnych ograniczeń. Nie pije kawy, nie patrzy ludziom w oczy, nie kupuje kolorowych ubrań, boi się podróżować. Ma za sobą nieudane małżeństwo i skomplikowane relacje z ojcem. Jej światem jest sztuka – Momo projektuje biżuterię i meble z recyklingu. I wtedy pojawiają się sny. Są jak pomost łączący noc z dniem. Próbują jej coś powiedzieć, kłują palcem, puszczają oko. Stają się pośrednikiem między Momo a prawdziwym światem, który ją otacza. Wyznaczają jej kolejne zadania, które musi wypełniać, żeby pójść dalej. Czas kończy się wkrótce...

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Filia nr 1

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dziecko last minute / Natasza Socha. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2016. - 349, [3] strony ; 20 cm.

(Matki, czyli Córki ; 2)

Autor

Socha Natasza (1973- ) Socha Natasza (1973- ). Matki, czyli Córki.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Macierzyństwo

Gatunek

Powieść Romans

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Hormonia / Natasza Socha. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2016. - 349, [1] s. ; 20 cm.

(Matki, czyli Córki ; 1)

Autor

Socha Natasza (1973- ). Socha Natasza (1973- ). Matki, czyli Córki

Forma i typ

Książki Proza

Temat

Marzenia

Gatunek

Powieść

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Kobiety ciężkich obyczajów / Natasza Socha. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2017. - 383, [1] strona ; 20 cm.

(Matki, czyli Córki ; 3)

Autor

Socha Natasza (1973- ) Socha Natasza (1973- ). Matki, czyli Córki

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Prostytucja Warszawa (woj. mazowieckie)

Gatunek

Powieść obyczajowa

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kogut domowy / Natasza Socha. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2018. - 366, [2] strony ; 20 cm.

Autor

Socha Natasza (1973- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Małżeństwo Mężczyzna Ojcowie i córki Polska

Gatunek

Powieść obyczajowa

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Tajemnica dziewczyny z kapeluszem / Carla Stewart ; tłumaczenie Anna Bereta-Jankowska. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2014. - 398, [2] s. ; 20 cm.

Autor

Stewart Carla. Bereta-Jankowska Anna

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Miłość Zdrada Sekrety rodzinne

Gatunek

Powieść

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Show mojego życia / Patrycja Strzałkowska. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2020. - 365, [3] strony ; 20 cm.

Autor

Strzałkowska Patrycja

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Reality show Manipulacja (psychologia) Zdrada

Gatunek

Powieść obyczajowa Powieść erotyczna

Matylda dostaje szansę od losu na zmianę nudnego życia – możliwość udziału w nowym reality show! Dziesięciu uczestników, egzotyczna rajska plaża, duże pieniądze do wygrania i medialny lans. Bilet od losu wiedzie jednak prosto do piekła... Czy uda jej się z niego wyrwać? Czy istnieją granice, których twórcy reality show nie przekroczą, by zaszokować widzów?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ta sama rzeka / Edyta Świętek. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2021. - 382, [2] strony ; 20 cm.

Autor

Świętek Edyta (1975- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Przemoc w rodzinie Relacja romantyczna Romans w pracy Zawód miłosny

Gatunek

Powieść obyczajowa

Czy można wejść dwa razy do Tej samej rzeki? Nowa powieść Edyty Świętek! Małgorzata odlicza dni do momentu, kiedy będzie mogła opuścić męża. Jej związek, choć na pozór idealny, przepełniony jest strachem i przemocą, a małżeńskie więzy podtrzymuje tylko troska o niepełnoletniego syna. Całkowicie uzależniona od męża, jedynie w pracy czuje się spełniona i potrzebna. Gdy do biura zostaje przyjęty nowy pracownik, Małgosi szybciej bije serce. Ma wrażenie, jakby znała Darka od zawsze. Dwójka szybko znajduje wspólny język i nawiązuje bliższą znajomość. Łączy ich wiele, a najbardziej: nieszczęśliwa miłość. Ona ma męża tyrana, on – chorą żonę, której nie kocha. Oboje wiedzą, że razem mieliby szansę na upragnione szczęście, jednak kierując się dobrem swoich rodzin, postanawiają zakończyć relację zanim będzie za późno… Czy uda im się zapomnieć o łączącym ich uczuciu? W jaki sposób maskuje się przemoc domowa? Czy małżeństwo bez miłości jest odpowiedzialną decyzją? Czy geny wpływają na nasze relacje? Opowieść, która wbrew wszystkiemu daje nadzieję.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nasz rok w Oriencie / Victoria Twead ; tł. Andrzej P. Zakrzewski. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2013. - 381, [3] s. : il. ; 20 cm.

Autor

Twead Victoria. Zakrzewski Andrzej Piotr.

Temat

Twead, Victoria. Kuchnia arabska Bliski Wschód

Gatunek

Pamiętniki angielskie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 91 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Samowystarczalni : w domu i ogrodzie : niezależnie i bliżej natury / Joanna Włodarska. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2020. - 302, [2] strony : ilustracje ; 21 cm

Autor

Włodarska Joanna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Gospodarstwo domowe Ogrodnictwo Rośliny lekarskie Kosmetyki naturalne i organiczne Choroby ludzi Rośliny użytkowe Żywność Pieczywo Wędliny Produkty mleczne Kiszonki Ocet owocowy Alkohole Środki myjące

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda Dom i ogród

Wiele rzeczy jesteśmy w stanie zrobić samodzielnie – wiedza zawarta w tej książce pomoże ci się stać się samowystarczalnym. Jak uprawiać pomidory na balkonie? Z czego produkować własne kosmetyki? Które zioła wzmacniają układ odpornościowy? Jak zrobić zakwas do chleba? Jak w naturalny sposób chronić rośliny przed szkodnikami? Co zrobić z odpadkami kuchennymi? Jakie zioła i warzywa wyrosną na parapecie?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Londyn / Adam Dylewski, [Sławomir Adamczak, Joanna Kułakowska-Lis]. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal ; [Opole] : Itaka, 2016. - 287, [1] s. : il. kolor. ; 20 cm.

(Przewodnik Ilustrowany)

Autor

Dylewski Adam (1972- ) Adamczak Sławomir (1970- ) Kułakowska-Lis Joanna (1971- )

Temat

Londyn (Wielka Brytania)

Gatunek

Przewodniki turystyczne

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. C 91 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

W stronę słońca : historia miłości rodziców filmowej Majki Olkowicz / [aut. Agnieszka Marzysz]. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal ; Warszawa : TVN, 2010. - 280 stron ; 21 cm.

Autor

Marzysz Agnieszka.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Tajemnica Rodzice Kraków

Gatunek

Powieść

U góry okł. i na grzb. fikcyjna nazwa aut.: Piotr Olkowicz (postać z serialu TV).

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cypr. Halloumi, pustynny pył i tańce do rana / Maria Zofia Christou. - Wydanie pierwsze. - Bielsko-Biała: Wydawnictwo Pascal sp. z o.o., 2023. - 301 stron ; ilustracje kolorowe ; 21 cm.

Autor

Christou Maria Zofia

Forma i typ

Książki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Turystyka Podróże Geografia

Gatunek

Relacja z podróży

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka

Sigha, sigha! – „Powoli, powoli!”– mawiają Cypryjczycy przy różnych okazjach. Z początku bardzo drażniło mnie tu, na Cyprze, tempo załatwiania pewnych spraw, które w Polsce rozpatrzone byłyby od ręki. Tutaj pośpiech nie jest wskazany. W końcu zrozumiałam, że tę opieszałość wymusza na ludziach klimat. Dzikie osiołki to prawdziwy symbol Cypru. Można je spotkać w parku narodowym na półwyspie Karpaz, gdzie podczas inwazji tureckiej pozostawili je uciekający rolnicy. Zwierzęta nie boją się ludzi, a wręcz często domagają się przekąsek. Dlatego warto mieć ze sobą marchewki i inne smakołyki. Trzeba uważać podczas jazdy, ponieważ osiołki lubią wychodzić na drogę, udowadniając, że w powiedzeniu „uparty jak osioł” jest więcej niż ziarno prawdy. "Co ciekawe, wielu obcokrajowców, po osiedleniu się na dłużej, także zmienia tempo na wolniejsze i przekonuje się do śródziemnomorskiego stylu bycia, bo życie tutaj ma swój rytm i swoją spokojną melodię, która wpływa kojąco na tego, kto dobrze się w nią wsłucha."

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 91 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dzielny Oczak / Agnieszka Chylińska ; [ilustracje i projekt graficzny: Suren Vardanian]. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal Spółka z o.o., 2020. - 135, [3] strony : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Chylińska Agnieszka (1976- ) Vardanian Suren (1965- )

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Rodzeństwo Rodzina patchworkowa Wakacje Wypadki

Gatunek

Powieść

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

On ma władzę / Kinga Litkowiec. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal sp. z o.o., 2023 - 363, [5] stron ; 20 cm.

(Mystic / Kinga Litkowiec ; 2)

(Love Book)

Autor

Litkowiec Kinga (1994- ) Litkowiec Kinga (1994- ). Mystic

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Pożądanie Romans w pracy Różnica wieku w związku Tajemnica

Gatunek

Powieść erotyczna

Czy nienawiść może się przerodzić w bezgraniczną miłość? Zawsze wydawało mi się, że to niemożliwe. Na własnej skórze przekonałam się jednak, że w życiu niczego nie można być pewnym. Znałam Zaca Sparksa od lat i budził we mnie jedynie negatywne uczucia. Zbyt pewny siebie, arogancki i bezczelny, działał mi na nerwy. Uważałam, że z wyjątkiem pieniędzy nie miał nic do zaoferowania. Splot wydarzeń popchnął mnie w jego ramiona, gdzie niespodziewanie odnalazłam spokój i ukojenie. Choć Zac okazywał mi wsparcie, nie rozwiązałam moich problemów. Czy uda się zbudować trwały związek, gdy wszyscy wokół knują i skrywają mroczne tajemnice?

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)